ფოთს თანამედროვე სტანდარტების საფეხბურთო სტადიონი ექნება

დეკანოზი სერაფიმე დანელია სოციალურ ქსელში რა გადახდა მას და მის ოჯახს მამა პაისის საფლავზე.„მამა პაისთან ხომ ყოველთვის სასწაული უნდა მოხდეს! თუნდაც ისეთი პატარა, როგორიც დღეს...დღეს მამა პაისთან ჩვენი ოჯახის მისვლა, ათონის ივერიის ღვთისმშობლის ხატის დღესასწაულს დაემთხვა და როგორი საოცარიც არ უნდა იყოს, მე, ფოფოდიას და ჩვენს შვილიშვილს, კირას მოგვიწია, მამაოს საფლავის წინ დგომა და ასობით მომლოცველის მსვლელობის პარალელურად, ქართულად გალობა ორი საათის განმავლობაში...ასე გამოვიდა...მე და ფოფოდია ადრევე შეგვიშვეს, ხოლო შვილებს რიგში ჩადგომა მოუწიათ, ამიტომ ეს დრო, სანამ ჩვენი შვილები მ. პაისის საფლავამდე მოაღწევდნენ, ჩვენ აღდგომის საგალობლებიც მოვასწარით, ღვთისმშობლისა და მ. პაისის პარაკლისიც და ყველას სახელებით მოხსენიებაც...სხვა ვერაფერი მოგართვით მამა პაისი, შეიწირე დღეს ჩვენი ქართული გალობა“,

დღეს, 16 აპრილს, მარტვილში „წაჩხურობა“ აღინიშნება.წაჩხურობის დღესასწაული სამეგრელოში, მარტვილის მუნიციპალიტეტის სოფელ წაჩხურის მთავარანგელოზის სახელობის ტაძარში ყოველწლიურად აღინიშნება, აღდგომის მომდევნო კვირაში, ბრწყინვალე შვიდეულის ხუთშაბათს.დღევანდელი ტაძრის ადგილას VII საუკუნის ეკლესია მდგარა, თუმცა ჩვენამდე მხოლოდ განახლებულმა, XVIII საუკუნის ტაძარმა მოაღწია. წაჩხურობას მთავარანგელოზის ეკლესიაში უშვილო წყვილები მთელი საქართველოდან მიდიან მოსალოცად და წაჩხურის მთავარანგელოზის ხატს წყალობას შესთხოვენ.მომლოცველებს პატარა აკვნები (ზოგჯერ აკვანში თოჯინაც წევს) მიაქვთ ეკლესიაში. წაჩხურობის დღესასწაულზე ტარდება სპეციალური წირვა უშვილოებისთვის, მათ ლოცვებში იხსენიებენ და წყვილები ეზიარებიან.„იმედი არასდროს დაგვიკარგავს - 2024 წელს ამოვედი და 2024 წელს ოქტომბერში გავიგე, რომ ტყუპებზე ვიყავი ორსულად,- ამბობს ერთ-ერთი მოქალაქე.  

მე მაქვს უფლება, რომ არ დავეთანხმო რომის პაპს, – ამის შესახებ აშშ-ის პრეზიდენტმა, დონალდ ტრამპმა ჟურნალისტებთან საუბრისას განაცხადა.„ძალიან მნიშვნელოვანია, პაპმა გაიგოს, რომ ირანმა 42 000 ადამიანი მოკლა, რომლებიც სრულიად უიარაღოები იყვნენ“, – აღნიშნა ტრამპმა.მისივე თქმით, ირანს არ შეიძლება ჰქონდეს ბირთვული იარაღი და რომის პაპმა ეს უნდა გაიგოს.ჟურნალისტის კითხვაზე, შეხვდებოდა თუ არა რომის პაპს „ურთიერთობის გამოსასწორებლად“, ტრამპმა უპასუხა: „არ მგონია, რომ ეს აუცილებელი იყოს“.ამასთან, აშშ-ის პრეზიდენტს ჰკითხეს, წუხს თუ არა იმის შესახებ, რომ რომის პაპთან დაპირისპირება მის კათოლიკე მხარდამჭერებს აღიზიანებს. ტრამპმა საპასუხოდ აღნიშნა, რომ ამაზე არ წუხს და მან უნდა გააკეთოს ის, რაც სწორია.„მე არაფერი მაქვს პაპის საწინააღმდეგო, მაგრამ მე შემიძლია არ დავეთანხმო პაპს. მე მაქვს უფლება, არ დავეთანხმო“, – განაცხადა ტრამპმა.როგორც ტრამპმა აღნიშნა, პირადად იცნობს რომის პაპის ძმას და ის MAGA-ს მხარდამჭერია.

ექიმი გიორგი ღოღობერიძე სოციალურ ქსელში მორიგ სასარგებლო რჩევას ავრცელებს და საუბრობს იმაზე, თუ როგორ მოქმედებს ძილის ხანგრძლივობა ადამიანის ჯანმრთელობაზე.მისი თქმით, თუ ადამიანს დღე-ღამეში მხოლოდ 1-3 საათი სძინავს, ეს უკვე ძილის კრიტიკული დეფიციტია. ასეთ შემთხვევაში თავის ტვინს დღის განმავლობაში შეიძლება წამიერი „გათიშვები“ დაეწყოს, რაც განსაკუთრებით სახიფათოა, მაგალითად, ავტომობილის მართვის დროს.ექიმის განმარტებით, 4-6 საათიანი ძილიც არ არის საკმარისი. ამ დროს ორგანიზმში იკლებს დანაყრების ჰორმონი და იმატებს შიმშილის ჰორმონი, რის გამოც ადამიანს მუდმივად შიმშილის შეგრძნება აქვს. ასეთ პირობებში შესაძლოა გაიზარდოს დიაბეტის განვითარების რისკიც. ასევე სუსტდება იმუნური სისტემა, რის გამოც ინფექციები უფრო ადვილად შეიძლება განვითარდეს.გიორგი ღოღობერიძის თქმით, ყველაზე ოპტიმალური 7-9 საათიანი ძილია. დაახლოებით 8-საათიანი ძილის დროს ორგანიზმი, განსაკუთრებით კი გულ-სისხლძარღვთა სისტემა, სრულფასოვან აღდგენას ახერხებს. ამასთან, ძილის დაბალანსება დადებითად მოქმედებს მეხსიერებასა და ემოციურ მდგომარეობაზეც.მისივე განმარტებით, ძილის დეფიციტის დროს ადამიანი ხშირად გაღიზიანებული და ემოციურად არასტაბილურია, ხოლო ძილის ნორმალიზების შემდეგ ეს მდგომარეობაც უმჯობესდება.ექიმი აღნიშნავს, რომ ზედმეტად ხანგრძლივი, დაახლოებით 10-საათიანი ძილიც არ არის სასურველი. ასეთ დროს ორგანიზმი მოდუნებულია და ადამიანს შესაძლოა მუდმივი ძილიანობის შეგრძნება ჰქონდეს. მსგავს შემთხვევებში რეკომენდებულია ჯანმრთელობის შემოწმება, მათ შორის ვიტამინების დონისა და დიაბეტის კუთხით.

,,დღეს, ერთ მეგობართან საუბრისას, საინტერესო დასკვნამდე მივედით — დასკვნამდე, რომელიც შესაძლოა მხოლოდ ერთ კონკრეტულ ქვეყანას არ ეხებოდეს, არამედ საერთაშორისო პოლიტიკასა და ევროპულ ბიუროკრატიაში ხშირად განმეორებულ მეთოდზე მიანიშნებდეს. ის ამბობდა, რომ ევროკავშირის ოფიციალური დოკუმენტებისა და ევროპარლამენტის ანგარიშების მიხედვით, ზოგიერთმა ქვეყანამ მრავალი მოთხოვნა შეასრულა და დაახლოებისა და ინტეგრაციის მიმართულებით მნიშვნელოვანი პროგრესი აჩვენა; თუმცა რეალურად, ევროპული ბიუროკრატიის ქცევა ყოველთვის არ ასახავს ამავე ტექნიკურ შეფასებებს. პასუხად, ირანის მაგალითი მოვუყვანე და ვუთხარი: ეს ძალიან ჰგავს საერთაშორისო ატომური სააგენტოს ანგარიშებს, რომლებიც არაერთხელ უსვამდა ხაზს, რომ ბირთვულ პროგრამაში რაიმე სახის დარღვევა არ დაფიქსირებულა, მაგრამ პოლიტიკურ დონეზე იგივე მონაცემები სრულიად განსხვავებულ შედეგებად ითარგმნება, და უკვე 20 წელია, ევროპელი ოფიციალური პირები თავიანთ გამოსვლებში ხშირად უგულებელყოფენ ოფიციალურ დოკუმენტებს. სწორედ აქ იკვეთება ერთი მნიშვნელოვანი რეალობა: დღევანდელ მსოფლიოში „ტექნიკური ანგარიშები“ ყოველთვის არ არის გადამწყვეტი — საბოლოო გადაწყვეტილებებს უფრო მეტად „პოლიტიკური ნარატივები“ აყალიბებს. აქ საუბარია ევროპაში „რეალობასა“ და „ნათქვამს“ შორის სხვაობაზე. ამ განსხვავებას ზოგჯერ განაპირობებს არა მონაცემები და რეალობა, არამედ ძალაუფლება, ინტერესები და დრო. ეს სწორედ ის წერტილია, სადაც პოლიტიკა რეალობას სცდება და ზოგიერთი აქტორის ორმაგ სტანდარტს ავლენს''-ამის შესახებ ირანის ისლამური რესპუბლიკის ელჩი საქართველოში სეიედ ალი მოჯანი სოციალურ ქსელ  facebook- ზე წერს